8月1日（土）婚活自己肯定感アップ講座　開催レポート

婚活自己肯定感アップ講座を開催しました
「自分をもっと好きになる」ことから、婚活は変わっていく・・・

8月1日（土）Sol-terreマリッジサポートでは、
**澁谷美栄子先生を講師にお迎えし、「婚活自己肯定感アップ講座」**を開催いたしました。

婚活をしていると

「なかなか良いご縁に巡り合えない…」
「お見合いをお断りされると、自分に自信がなくなる」
「このまま結婚できなかったらどうしよう」
「自分のことを、もっと前向きに考えたい」

そんな気持ちになることもありますよね。

今回の講座では、そんな婚活中の皆さまに向けて、
**「自分自身を認めること」「自分の魅力に気づくこと」**の大切さを、澁谷先生に分かりやすく、そして温かくお話しいただきました。

婚活で大切なのは「自分を好きになること」

婚活では、つい「選ばれる自分にならなくては」と考えてしまいがちです。

でも、本当に大切なのは、
誰かに選んでもらうために自分を変えることだけではありません。
まずは、今の自分を認め、自分自身の良さに気づくこと。

自分に少しずつ自信が持てるようになると、
人との向き合い方や会話の仕方、そして婚活への気持ちも自然と変わっていきます。

澁谷先生のお話は、婚活だけに限らず、
これからの人生をより前向きに過ごしていくためにも、大切な気づきを与えてくれる内容でした。

講座の中では、実際に自分自身と向き合う時間もあり、
普段なかなか意識することのない「自分の魅力」や「自分の良さ」を改めて考える機会となりました。

婚活を頑張っているからこそ、時には立ち止まって、
自分自身をいたわり、心を整えることも大切だと教えていただきました。
受講して本当によかった！」とご感想をいただいております。

今回の講座を通して、参加された皆さまが少しでも前向きな気持ちになり、
「また一歩、婚活を頑張ってみよう」
そんな気持ちを持っていただけたなら、私たちにとっても嬉しいことです。
渋谷美栄子先生　ありがとうございました。次回もよろしくお願いします
Sol-terreマリッジサポート　松本栄子

♥・・講師の渋谷美栄子先生より　メッセージ・・♥
「自信が変わると、婚活は変わる」講座を終えて
「自信が変わると、婚活は変わる」講座にご参加いただきまして、ありがとうございました。
今回の講座では、自己肯定感の「6つの感」を軸に、
自分自身を知り、受け入れることの大切さについてお伝えしました。
婚活では、「相手から選ばれるにはどうしたらよいか」ということに意識が向き、
自分を良く見せようと頑張りすぎてしまうことがあります。
しかし、良いご縁を築くためには、選ばれることだけを考えるのではなく、
まず自分自身の良さや魅力に気づき、自分を大切にすることが大切です。
受講者の方からは、「今回の講座を通して、自分自身を改めて見つめ直すことができた」とのお話がありました。
自分の良さに気づくことで、必要以上に自分を否定するのではなく、
自分らしく相手と向き合うことにつながります。
また、婚活は一方的に「選ばれる場」ではなく、
お互いを知り、お互いに自分自身を知ってもらう時間でもあります。
これまで頑張ってきた自分を認め、これからは「自分らしさ」を大切にしながら、
素敵なご縁に向かって一歩ずつ進んでいってください。
皆さまの婚活が、幸せな未来につながることを心より応援しています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　渋谷美栄子