9月21日プレコンセプションケア講座

婚活中（妊娠前）からはじめる身体と心の準備

あなたのためのプレコンセプションケア

いつかのために今日からできること

9月21日　(日）

一緒に学びましょう

プレコンセプションケア　とは

将来の妊娠を考えている方や、妊娠を希望するすべての方が

健康的な妊娠・出産を迎えるために事前に行う

健康管理や生活習慣の見直しのことを指します。

この講座では、妊娠前からできる身体づくりのポイントなどについて

わかりやすく、お伝えします。将来に見据えたご自身の健康づくりに役立つ内容になっておりますので

ご興味のある方は是非ご参加ください。